"Livets Lysglimt”
Lever du med utmattelse, utbrenthet eller en annen form for usynlig sykdom? Har du kjent på håpløshet på grunn av frykt for at du ikke skal bli bedre, skam over å ikke være «god nok» eller sorg over livet som ikke ble slik du hadde tenkt deg og drømt om? Da skal du vite at du ikke er alene, men at det er mange som kjenner på de samme følelsene som deg.
Sett deg på venteliste
Legg igjen navn og e-post og du vil få beskjed når boken kommer for salg.
Silje Fatnes er forfatteren av “Livets Lysglimt”, en bok hvor hun deler sin historie om livet som ikke ble helt som hun hadde sett for seg.
I mange år slet Silje med mageproblemer og utmattelse. Plagene kom snikende, og startet i ung alder, men til slutt ble utmattelsen en så stor del av hverdagen at kroppen sa stopp. I 2018 fikk hun diagnosen CFS, kronisk utmattelsessyndrom, og med sykdommen kom det også mange tunge følelser og tanker. Silje søkte etter svar og utdannet seg til kostholdsveileder og yoga- og meditasjonslærer for å se om det fantes noe som kunne gjøre livet og hverdagen lettere. Dette ble hennes viktigste oppgave, i tillegg til det å være mor og kone. Å finne noe som gjorde at hun igjen kunne fungere. Kunnskapen hun har tilegnet seg underveis i denne prosessen har lært henne å lytte til kroppens signaler og ta valg basert på hva som føles riktig.
I boka deler Silje sine erfaringer fra livet med kronisk utmattelsessyndrom og sin reise for å finne tilbake til håpet og gleden. Ved å sette ord på følelsene hun har kjent på, som følger av et liv med usynlig sykdom, ønsker hun å bidra til mer åpenhet og rom for å snakke om hvordan dette påvirket sykdommen og livssituasjonen.
Boka er en følelsesguide som tar deg fra det mørke og tunge til en lysere og lettere hverdag, og inneholder tips og verktøy for hvordan du igjen kan kjenne på mer energi og livsglede. Silje ønsker med boka å hjelpe og inspirere andre som er i en lignende situasjon slik at de enklere kan oppdage lysglimtene i livet og være til stede i øyeblikkene.
Birte Lohne er illustratør til boka, og formidler følelsene Silje har kjent på gjennom nydelige bilder og farger.
foto: Elin Eike Worren
